町田市スポーツ施設

お知らせWhat's New

2021.04.15

【4月20日から】トレーニングルームの営業について

2021.04.10

東京都まん延防止等重点措置に伴う一部利用制限と予約キャンセル時の対応について

2021.04.18

4月26日～5月2日分の団体予約枠について

2021.04.13

2021年度第１期定期参加教室二次募集について

2021.03.10

2021年度第1期（2021年5月~６月）定期参加教室のお知らせ

お知らせ一覧

ASICS HOME CHALLENGE

在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう！
サン町田旭体育館では、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。

▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら

https://sports-complex.asics.com/

過去全10回分の動画は本ページ右のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください！