町田市スポーツ施設町田中央公園サン町田旭体育館

町田中央公園

重要なお知らせ

2023.07.13: 高温時、屋外施設キャンセルの取り扱いにつきまして

コロナ対策中のご利用案内

お知らせWhat's New

2023.09.15: ９月１６日(土)　自由参加教室「POWER」休講のお知らせ
2023.09.13: 初級ヨガ・中級ヨガ休講のお知らせ
2023.09.07: サン町田旭体育館建具改修工事に伴う駐車場側出入口封鎖について
2023.08.20: 2023年度2期定期スポーツ教室2次募集について
2023.08.19: 「真夏の天体観察会」応募状況について

お知らせ一覧

ASICS HOME CHALLENGE

在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう！
新宿スポーツセンターでは、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。

▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら

https://sports-complex.asics.com/

過去全10回分の動画は本ページ下のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください！