藤の台球場
木曽山崎グラウンド
忠生公園ソフトボール場お知らせWhat's New
- 2021.08.21
- 【9/30まで】サン町田旭体育館及びジムの短縮営業のお知らせ
- 2021.09.11
- 10/2(土)町田スポーツフェスティバルを開催します！
- 2021.09.11
- 「スタッフ便り」更新しました！（9/11)
- 2021.08.26
- 【重要】ワクチン接種会場期間延長のお知らせ【11/30まで】
- 2021.09.08
- 町田神社巡りポールウォーキングイベントを開催します
ASICS HOME CHALLENGE
在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう！
サン町田旭体育館では、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。
▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら
https://sports-complex.asics.com/
過去全10回分の動画は本ページ右のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください！
